ateliers autour de l’hygiène de vie et du bien-être au travail
Améliorez la qualité de vie au travail de vos collaborateurs
Nombreux sont les salariés qui n’ont pas une bonne hygiène de vie, par manque de temps ou de connaissance des bonnes pratiques ou tout simplement parce qu’ils n’en font pas une priorité. Pourtant, une hygiène de vie insuffisante peut entrainer à terme une fragilisation de la santé globale des salariés et une dégradation des performances au travail.
En effet, protéger et promouvoir la santé et le bien-être des travailleurs augmentent la rentabilité et baissent le taux d’absentéisme.
N’hésitez pas à me solliciter pour animer des ateliers portant sur des thématiques qui mettent l’accent sur l'importance de l'hygiène de vie dans la vie professionnelle et personnelle.
Les thèmes de mes ateliers
Exemples de thématiques abordées :
- Gagner en efficacité grâce à une bonne hygiène alimentaire et mentale
Comment se nourrir pour maintenir son énergie - Préparer une lunch box énergisante et rassasiante
- Combattre les mauvaises habitudes alimentaires